平日と休日、掛け持ちで動く方が多くなっていますね。私も掛け持ち派。連休中も動けるだけ動きます。その作業をしながら感じたこと。力まず自然に動こう、そう思いました。休みだからいつもできないこと全部やる！と力んでしまうと、頭ばかりが動いてしまい、からだがついていかない。実は、今回もそうなりかけました。
朝、撮影した空の写真を見て一休み、作業して目が疲れたらお昼寝。予定していた作業は完了の作業dayとなりました。休養も大事なタスクの一つ。からだが元気じゃないと頭は動かない。休み時には休む。動く時には動く。メリハリをつけた生活のためにも、余白は大事だと感じた休日でした。
どんな休日をお過ごしでしたか？
