秋土用初日の朝の空を見ると大きな翼を見た、氣がしました。同時に少し心がザワザワするのを感じています。この土用をきっかけに新たな一歩を踏み出すことになるかもしれないです。
土用は季節の変わり目、次の季節への準備期間と聞いたことがあります。ここ2年ほどこのことを意識して過ごすようになりました。まだまだ準備不足で思い通りには過ごせていませんが、それでも自分のご機嫌を整える方法の一つと感じています。
土用におすすめの行動が、「モノ・コトの整理」。お別れしても良いと思うモノ・コトを手放して余白を作ることとか。この秋土用にも実践していきます。手放すだけでなく、手元に残しておくモノ・コトを決めるチャンス。土用だから行動が制限されるのではなく、できることもある。できた余白からの次なる一歩が楽しみ。自分自身との対話も大事にしながら過ごしたいですね。
季節の変わり目、意識しながら過ごすことはありますか？
